母乳喂養周 | 母乳喂養的好處你真的知道嗎？

為保護、促進和支持母乳喂養，提高社會和公眾對母乳喂養重要性的認識，自1992年起，國際母乳喂養行動聯盟（WABA）將每年8月1日-7日確定為世界母乳喂養周。

今年母乳喂養周也如期而至，今天瑪麗亞將圍繞“母乳喂養促進，健康教育先行”這一主題，做一期母乳科普。

第一，母乳可以滿足孩子生長發育的生理需求。從營養成分來看，母乳完美匹配寶寶生長發育的需求。

與配方奶粉相比，母乳的營養比例更利于幼兒的消化吸收從而更好的滿足生長需求。

另外，母乳中所含的免疫因子是配方奶粉無可比擬的，每一位母親的乳汁，都是為自己寶寶量身定制的，是寶寶的第一針“疫苗”，可以提高寶寶的免疫力、保護寶寶免受感染、腹瀉、中耳炎等發生。

第二，我們從寶寶的心理發育角度來看。母乳喂養過程，媽媽給予孩子的不僅僅是食物，同時還可以通過肌膚接觸幫助孩子和媽媽建立親密的親子依戀關系。

產后多哺乳能夠促進子宮恢復、減少產后出血的危險性。

研究證實，母乳喂養能夠降低媽媽患乳腺癌和卵巢癌的風險。

母乳喂養每天多消耗500大卡的熱量，能夠幫助媽媽盡快恢復體形。

此外母乳喂養還能夠促進媽媽們的心理健康，增加自信和幸福感。

「母乳對娃最好」 這是世界衛生組織、聯合國教科文組織和其他無數權威衛生機構的建議。對大多數人來說，母乳喂養似乎也是一件理所當然的事。

十月懷胎，孕吐、浮腫、內臟壓迫導致無法入睡，等等...在我們倡導母乳喂養的同時，也要看到堅持母乳喂養的媽媽們，背后的辛苦與付出。